Je Strawberry dobré v noci?
Jun 04, 2019
Môžete jesť jahody pred spaním v noci, ale to by nemalo byť neskoro. Jahoda je bohatá na živiny a je známa ako „kráľovná ovocia“. Je bohatý na vitamín C, vitamín A, vitamín E, vitamín PP, vitamín B1, vitamín B2, karotén, kyselinu trieslovú, kyselinu asparágovú ， medi a jahodový amín, pektín, celulózu, kyselinu listovú, železo, vápnik, kyselinu ellagovú a antokyaníny a iné živiny.
