Môže cukrová trstina zvýšiť hmotnosť?

Jesť malé množstvo cukrovej trstiny nezvyšuje hmotnosť, ale veľké množstvo cukrovej trstiny môže spôsobiť trávenie cukru v čase, čo vedie k hromadeniu a zvyšovaniu telesnej hmotnosti. Nemali by ste jesť príliš veľa cukrovej trstiny každý deň.