Jete celú okru?
Oct 15, 2019
Jete celú okru, okra je bohatá na živiny a existuje mnoho spôsobov, ako jesť, okra sa môže jesť priamo v surovom stave, stačí okra umývať, pripraviť šalát, môžete jesť. Alebo si môžete okra uvariť vo vriacej vode a pridať nejaké korenie, aby ste pripravili chutné pokrmy. Je to tiež veľmi dobrý spôsob stravovania.
